抗衰宝典 让你50岁时仍拥有20岁肌肤(组图)

　　“雅漾”医学及培训总监、皮肤科专家沈新女士告诉我们，要有效地预防和延缓皮肤的衰老，应当从以下几个方面入手：

　　1、使用安全有效的防晒产品，并根据皮肤类型、敏感程度、季节变化及日晒条件等选择最适合的防晒霜。

　　2、维护角质细胞的活力，保证皮肤细胞正常新陈代谢的速度。

　　3、维护真皮胶原纤维、弹性纤维及基质中透明质酸的正常合成。

　　4、中和自由基，全面抗氧化。

　　5、高效保湿。

　　具体做法看下面--