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婴儿的脑和神经系统作为整合高级适应功能的思维和语言的器官,在出生时还没有发育成熟,中枢神经系统发育在2岁前发展速度尤为明显,并在2岁这个时间点上达到总量的50%左右。营养能帮助宝宝中枢神经系统发育,这是宝宝学习能力的物质器官,其中包括180亿个神经细胞以及细胞之间50兆个突触组成的神经网络。在此期间,任何一种必需营养素的缺乏,都有可能会使婴幼儿的生长发育受到阻碍,影响健康和智能。
让每个宝宝都具备自主学习的能力,父母才是最好的老师。培养宝宝自主的学习能力,需要父母去认识、去发现宝宝所具备的潜能,从而进一步去启发引导。父母每天至少抽出半小时来陪伴宝宝玩耍。这30分钟不一定要刻意安排什么学习项目。孩子的学习源自一点一滴的生活细节,可以和宝宝一起打扫房间、做个小游戏,潜移默化地培养孩子的探索力、专注力和沟通力。
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